Chia zaden zijn bezig aan een hernieuwde opleving. Om ook de twijfelaars te overtuigen van de de voordelen van chia zaden, worden hieronder enkele vragen beantwoordt: – Houden chia zaden mijn bloedsuikerspiegel op peil? Jazeker! Zij zorgen voor de juiste…
De cranberry komt oorspronkelijk uit Noord-Amerika. Het gebruik van de veenbes, zoals hij in Nederland ook wel wordt genoemd, als medicijn was al bekend bij de indianen. Zij gebruikten het sap voor behandeling van wonden, het verven van hun kleding…
Shakes afvallen: Dieetshakes zijn zeer populair onder mensen die graag willen afvallen. Je kunt deze afvalshakes gebruiken om je maaltijd te vervangen. Daardoor zal je niet teveel ongezonde voedingstoffen binnen krijgen. In de meeste gevallen zorgen dieetshakes ervoor dat je…
De voordelen die spirulina heeft voor gebruikers, heeft de aandacht getrokken van wetenschappers in de Verenigde Staten. Zij onderzoeken behandelingsmethoden voor HIV-positieve en AIDS-patienten. Wetenschappelijke studies, die gedaan zijn in enkele grote Amerikaanse instituten, lijken zeer veelbelovend. Spirulina als middel tegen kanker?…
Goji bessen worden in het Latijns Lycium Barbarum genoemd en zijn niet meer weg te denken in de klassieke en met name de Chinese geneeskunde. De meeste mensen hebben waarschijnlijk nog nooit gehoord van deze unieke bessen. Ze zijn, in tegenstelling…
Hij ziet er nog bijzonder goed uit voor zijn leeftijd. Willem Damen is weliswaar al 88, maar dat zou je niet zeggen. Toch had de vrolijke Utrechter zeventien jaar geleden niet gedacht dat hij zo oud zou worden. ‘Ik was erg ziek.…
Anja is al een jaar of zes werkzaam in een gezondheidswinkel. Zij vertelt over haar bezigheden, de producten en de klanten. En over haar passie voor een gezonde levensstijl. ‘Ik leer elke dag nog iets nieuws.’ Anja begon op haar…
Goji bessen zijn misschien wel de meest voedzame vruchten op aarde. Ze bevatten achttien soorten aminozuren en alle acht 8 essentiële aminozuren. Daarnaast zitten in deze bijzondere vruchten ruim twintig mineralen, zoals zink, ijzer, koper en calcium. De bessen bevatten ook…
Iedereen die wel eens geprobeerd heeft om af te vallen, weet hoe lastig het is om voeding te vinden die je een langdurig verzadigd gevoel geeft en toch weinig calorieën bevat. Minder hongergevoel Omdat je lichaam er veel langer over…
Wie last heeft van een verminderd libido, gaat in de meeste gevallen naarstig op zoek naar een middel om dit te verhelpen. Helaas blijken de meeste wonderpoedertjes en –drankjes niet te werken. Toch zijn er ook middeltjes die wel effect…